Cómo hacer Interbank funds

Músculos trabajados

Especificaciones

Cómo ejecutar Interbank funds

Realiza una sentadilla con barra fija, con los pies separados a la anchura de los hombros y los talones hacia adelante. Baja la barra hasta que esté a unos 1-2 cm de la parte posterior de las rodillas, manteniendo la espalda recta y los músculos de la cadera en tensión.

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Consejos de técnica

Asegúrate de mantener la espalda recta y no inclinarte hacia adelante durante el ejercicio.

Músculos secundarios

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